La menta refrescante y fragante es una planta común. La humanidad ha estado usando preparativos basados en ella desde la antigüedad, y hasta ahora no han perdido su relevancia y universalidad. Cuál es el secreto de esta planta herbácea y cómo preparar de ella una tintura casi universal, con la cual puede eliminar una variedad de síntomas y combatir muchas enfermedades, le diremos hoy.
Composición química
En la parte superior de la menta contiene aceite esencial, en el follaje, alrededor del 3%, en las inflorescencias, del 4 al 6%, y en los tallos, el 0,3%. El aceite contiene mentol (hasta un 70%) y sus ésteres. También en la planta hay compuestos de bronceado, resinas, caroteno, ácidos orgánicos y grasos, saponinas neutras, rutina, arginina y betaína. La menta también contiene vitaminas A, B, C y PP, así como micro y macronutrientes, como calcio, potasio, sodio, fósforo, magnesio, manganeso, hierro, zinc y cobre.
Usted sabe En la antigua Roma, la menta se usaba como perfume, y también se cosía en almohadas para dormir bien.
Propiedades útiles y medicinales de la menta.
La rica composición química le da a la planta numerosas propiedades farmacológicas, a saber, menta:
- Alivia la tensión, la fatiga, el estrés, los trastornos nerviosos.
- Calma
- Mejora la salida de bilis.
- Alivia los espasmos.
- Anestesia
- Es un antiséptico.
- Mejora la circulación sanguínea.
- Normaliza la digestión.
- Acelera la motilidad intestinal.
- Contribuye a la normalización de la silla.
- Se utiliza como anestésico ligero.
- Aumenta la actividad cerebral.
- Tiene un efecto beneficioso sobre los vasos sanguíneos y arterias.
- Efectivo con los resfriados.
- Se utiliza para tratar problemas de la cavidad bucal.
Daños y contraindicaciones.
La menta no puede dañar el cuerpo, pero su uso debe abandonarse en tales casos:
- Con intolerancia individual.
- Con venas varicosas.
- Con baja presión sanguínea.
- Niños hasta 3 años.
- Las mujeres que planean un embarazo están estrictamente prohibidas si hay problemas con la concepción.
- Madres lactantes.
- Los hombres deben usar menta y un medicamento a base de ella en cantidades limitadas, ya que la planta disminuye la libido.
Es importante La planta causa somnolencia, por lo que debe usarse con precaución en personas cuyo trabajo requiera concentración.
2 recetas de cocina
La tintura de menta se puede comprar en la farmacia o puede preparar usted mismo. Echemos un vistazo a cómo preparar la droga en casa.
Tintura de alcohol
Para la preparación de las tinturas de alcohol será necesario:
- hierbabuena fresca o seca - 100 g;
- Vodka o alcohol (70%) - 400 ml.
Lea cómo hacer una tintura de propóleo, bigotes dorados, Rhodiola rosea (raíz dorada), rábano picante, cereza, arándano, fruta negra (chokeberry negro o rowan negro), ciruelas, piñones, sabelnik y grosella negra.
Infusion de agua
Para preparar una infusión de agua, necesitarás:
- hierbabuena (seca) - 1 cucharada. l.
- Agua - 200 ml.
Es necesario poner las materias primas en un recipiente y verter agua hirviendo. Luego ponga los platos en un baño de agua y cocine a fuego lento durante 10-15 minutos. Enfriar el caldo y filtrar a través de un tamiz o una gasa. Guarde la infusión de agua en el refrigerador en un recipiente de vidrio, con la tapa bien cerrada.
Uso en medicina tradicional.
Las tinturas de esta menta se han utilizado con éxito en la medicina tradicional. Con su ayuda, puedes deshacerte de resfriados, dolores de cabeza, insomnio y mucho más. Veamos cómo usar este medicamento para varias enfermedades. 
Con un resfriado
La tintura al agua de la menta se muestra para las infecciones virales respiratorias agudas y los resfriados como inhalaciones. Para llevar a cabo el procedimiento, debe poner una pequeña cacerola con agua en la estufa y hervir. Cuando el agua hierva, apaga el fuego y agrega 1 cucharada. l tinturas Luego debe inclinarse sobre la sartén para que la cara esté a 30-40 cm del agua hirviendo, cubra su cabeza con una toalla e inhale los vapores curativos durante 10-15 minutos.
Las plantas como la verbena officinalis, la anémona (anémona), la nuez moscada, el amaranto, el tilo, la cebolla, el deviasil, la kupena, las frambuesas y la salvia del prado también se beneficiarán en el tratamiento de los resfriados.
Este procedimiento ayudará a aliviar el estado general de los resfriados, las infecciones virales respiratorias agudas y la bronquitis, así como el alivio del dolor y la hinchazón en la garganta.
Para dolores de cabeza y migrañas.
La tintura con alcohol de la planta ayudará a deshacerse de los dolores de cabeza y migrañas. Basta con frotar unas gotas del medicamento en la región temporal, la frente y la parte posterior de la cabeza 3 veces al día con movimientos de masaje. La herramienta alivia los calambres, refresca y alivia, con su ayuda puede eliminar rápida y permanentemente los dolores de cabeza y las migrañas. 
Del cansancio
Si al final del día te sientes como un limón exprimido, la infusión de agua de esta planta también puede venir al rescate. Basta con beber 200 ml de la bebida curativa tres veces al día antes de comer, y olvidará qué es la fatiga.
De las nauseas
Si la náusea es uno de los síntomas de la toxicosis en mujeres embarazadas, debe beber 2 cucharadas de infusión de agua cada media a dos horas. Y si este desagradable síntoma apareció como resultado de estrés o intoxicación alimentaria, la infusión de agua se bebe 250 ml 3 veces al día. Y en cualquier caso, no es deseable agregar azúcar a la bebida, como último recurso, puede endulzarla con miel.
De la resaca
La tintura de alcohol se utiliza para aliviar la intoxicación por alcohol. El remedio contiene mentol, que rápidamente ayuda a hacer frente a la resaca. Es necesario colocar 20 gotas de este producto en un vaso de agua, y en unos minutos desaparecerán todos los síntomas desagradables. 
Es importante Se aconseja a los pacientes con alcoholismo crónico que tomen una decocción de menta, que alivia los síntomas de la resaca, que elimina el temblor muscular y también normaliza el ritmo cardíaco.
Para el insomnio
Para deshacerse de los problemas de sueño, es necesario beber 100 ml de caldo de menta durante 2 a 3 semanas, 2 o 3 veces al día. Si el insomnio se produce debido al estrés o la sobreexcitación y no es un problema permanente, puede gotear 20 gotas de tintura de alcohol en un vaso de agua y beberla antes de acostarse.
Para aliviar la inflamación en la cavidad oral.
Enjuagar la boca con agua tibia con la adición de 20 gotas de tintura de menta ayudará a eliminar la estomatitis y otros procesos inflamatorios. El procedimiento se lleva a cabo 2-3 veces al día. 
Además de menta, procesos inflamatorios también recomiendan raíz rojo (Hedysarum olvidó), milenrama, lungwort, ginkgo biloba, kalanchoe, irgu calamus pantano, hiedra, kirkazon (aristolohiya), la salvia (Salvia) pratense, propóleos y brócoli.
Una decocción de esta planta, preparada 1: 1, se utiliza para compresas. Bastoncillos de algodón o gasa humedecidos en un líquido curativo, impóngalos sobre las áreas inflamadas y déjelos por 5-10 minutos.
Con aumento y baja acidez del estómago.
Para reducir la acidez ayudará a utilizar la infusión de agua de esta planta. Para su preparación, debe verter 5 g de materia prima con 200 ml de agua hirviendo y dejar reposar durante 15-20 minutos. Luego filtra el líquido y bebe 1 cucharada. l cada 3 horas
Con baja acidez, los expertos en medicina popular recomiendan tomar una infusión de agua, para la preparación de la cual necesita 1 cucharada. l De menta seca y 200 ml de agua hirviendo. Las materias primas se vierten con agua y se infunden durante una hora. Después del tiempo, filtre y beba 25 ml 5 veces al día. 
Con artritis
La infusión de agua de menta ayuda a aliviar la condición con artritis y artrosis. En tales casos, se añade al baño. Para preparar tal medicamento, la materia prima se vierte agua hirviendo en una proporción de 1: 3 y se hierve a fuego lento durante 20 minutos. Luego se debe dejar que el caldo se elabore durante 30 minutos, colar y agregar al baño con agua tibia. Es necesario tomar estos baños 2-3 veces a la semana durante 10-15 minutos.
Es importante Cuando el eccema, la psoriasis, las erupciones alérgicas y la piel seca también se recomienda tomar un baño con una decocción de menta. El producto calma la piel y detiene la inflamación.
En el tratamiento de la diabetes.
Con el fin de normalizar los niveles de azúcar en la sangre, elevar el tono corporal y fortalecer el sistema inmunológico, los expertos en el campo de la medicina tradicional prescriben infusión de agua de menta a los pacientes con diabetes. Preparar una bebida curativa es muy simple: debe tomar 5 g de hojas secas de menta, verter 200 ml de agua hirviendo sobre ellas y dejar que se elabore durante 15 minutos. Luego filtre el caldo y beba en lugar de té 1-2 veces al día. 
Aplicación en cosmetología.
Además del hecho de que la planta ayuda a hacer frente a diversas enfermedades, se utiliza para mantener la belleza y preservar la piel joven. La gama de menta en cosmetología casera es muy amplia, forma parte de lociones, cremas, mascarillas y lociones.
Locion
Esta herramienta ayudará a mejorar la condición y el color de la piel, eliminar arrugas pequeñas, irritaciones y erupciones en la cara. Para preparar la loción necesitas tomar 3 cdas. l De menta seca, vierta 1 taza de agua hirviendo y deje reposar durante 25-30 minutos. Después del tiempo especificado, el líquido se filtra y se vierte en un recipiente de vidrio limpio con una tapa hermética. Por la mañana y por la noche es necesario limpiar la cara y el cuello con un algodón humedecido en loción. El resultado no tardará mucho en esperar: su piel cambiará, su color se volverá uniforme, el acné y la inflamación desaparecerán y aparecerá un brillo saludable. Video: tintura de menta para el crecimiento y fortalecimiento del cabello.
Comprimir
Para mejorar la condición de la piel problemática, con erupciones abundantes e irritaciones ayudará a comprimir las hojas de menta. El procedimiento requerirá varias ramitas de plantas frescas, que deben empaparse en una pequeña cantidad de agua caliente durante 15-20 minutos. Las hojas ablandadas se imponen en la piel afectada y la parte superior está cubierta con un paño suave bañado en té de menta. La compresa se deja en la cara durante 10-15 minutos y luego se lava con agua fría. El procedimiento se recomienda no más de 1-2 veces a la semana.
Tenga en cuenta los tipos más populares de menta, y en particular la pimienta y el plentranthus.
Combinación con otras tinturas.
Además del hecho de que los medicamentos a base de menta son muy efectivos por sí mismos, sus efectos se pueden complementar o mejorar con la ayuda de otras preparaciones a base de hierbas.
Con corvalol
Si mezcla la tintura de Corvalol y menta, obtendrá un gran sedante para ayudar a superar el estrés y normalizar el sueño. La mezcla se bebe 2-3 veces al día, 10-30 gotas, que se disuelven en agua o se gotean en azúcar refinada. 
Usted sabe De acuerdo con las creencias rusas, si recolectas menta el día de la Trinidad y la pones debajo de una almohada, entonces en un sueño puedes ver un conejo o un conejo.
Con eucalipto
Este tándem es perfecto para el tratamiento de enfermedades de la garganta y respiratorias. Ambas plantas son antiinflamatorias, por lo que se usan en esta combinación para tratar dolores de garganta, bronquitis y ARVI. Una mezcla de tinturas tomadas por vía oral para 1 cucharadita. Tres veces al día antes de las comidas o diluido con agua tibia y haciendo gárgaras.
Con espino
Al mezclar tinturas de menta y espino en una proporción de 1: 4, resulta un sedante, que es recomendado por expertos en el campo de la medicina tradicional para aliviar la neurosis, el tratamiento de la depresión y el insomnio. El medicamento se toma en 15-30 gotas antes de acostarse. Una mezcla de estas tinturas causa somnolencia, por lo que no se recomienda tomarlas durante el día. 
Como preparar la menta.
La planta se recolecta durante el período de floración, que cae a finales de junio y principios de julio. Las ramitas o las hojas de menta individuales deben cortarse en clima seco y soleado. Cabe señalar que los brotes jóvenes son inferiores en saturación de sabor más maduro, pero esto no afecta sus propiedades beneficiosas. Las hojas se colocan en una superficie plana y se secan en un lugar seco y cálido, protegido de la luz solar directa.
Si desea mantener la menta fresca para el invierno, averigüe cómo secar y congelar la menta en casa.
Las ramitas se pueden empaquetar y colgar en habitaciones secas y bien ventiladas. Después del secado, la menta se tritura y se coloca en bolsas de tela natural o en recipientes herméticos y se almacena en un lugar seco y oscuro. La vida útil de las materias primas es de 2 años. 
Ahora sabes que las tinturas de menta ayudan a eliminar muchas enfermedades, sin el uso de drogas químicas. Pero a pesar del origen vegetal de un medicamento de este tipo, debe consultar con un especialista antes de tomarlo. Esto es necesario para evitar reacciones adversas, así como para elegir individualmente la dosis.
Reseñas de la red de tintura de menta.
Se vende sin receta médica. Muchos de nosotros conocemos los beneficios de la menta, pero tengo una actitud reverente especial hacia ella.
Me gusta la tintura de menta solo para beber té, especialmente negro.
Durante los dolores de cabeza por migraña que se aproximan, mezclo unas gotas de tintura con una pequeña cantidad de agua en una cucharada. Lo lavo todo con un poco de agua.
En un momento en el que siento unos extraños dolores cortantes en la parte superior del estómago (a veces ocurre cuando como algo perjudicial), la misma tintura de menta viene a mi rescate ...
Además de todo lo anterior, la menta elimina a la perfección la fatiga acumulada y el cansancio nervioso.
También recomiendo que ustedes, mis amigos, mantengan la tintura de menta en el botiquín de su casa ...
Te bendiga
